Rousinar "Toquinho" Palhares conta sua história de vida.

     Rousimar "Toquinho" Palhares nascido em Dores do Indaiá - MG, dia 20 de fevereiro de 1980 é um lutador de artes marciais misturadas MMA. Iniciou a carreira com o Mestre de Jiu Jitsu, Iran Brasileiro de Alvarenga, na Pantera Negra Jiu Jitsu, em Divinópolis - MG. É lutador do Ultimate Fighting Championship, tendo estreado no UFC 84. Rousimar ganhou a vaga no UFC por ter vencido o GP de pesos-médios do torneio brasileiro Fury FC. Toquinho é conhecido por ser mestre de chave de calcanhar e de joelho.

 Toquinho possui um cartel no MMA com 12 vitórias e 3 derrotas, sendo que suas vitórias foram:1 por nocaute, 9 por finalização e 3 na decisão dos juízes, pelo UFC foram 8 lutas no UFC sendo 6 vitórias, em sua estréia ganhou o prêmio de "Finalização da Noite" (Chave de Braço) contra o canadence Ivan Salaverry.

  Com luta já marcada para UFC Rio 2, Rousimar Toquinho Palhares enfrenta Mike Massenzio.

O MMA FIGHT Sorocaba afirma a frase que tem corrido as redes sociais:
  " Tenho orgulho de ser brasileiro e amo ainda mais esporte depois de ver esse Video. Para quem ainda tem duvidas que o esporte transforma vidas, vale a pena ver esse depoimento de Rousinar Palhares."

UFC: Thiago Silva livre para lutar, Fim da suspenção.

   Thiago Silva já pode voltar a lutar, terminou sua suspensão por adulterar seu exame de urina (Anti-Doping) antes do UFC 125, onde o brasuka venceu Brendan Vera por decisão unânime e embolsou uma premiação de 55 mil dólares. Este domingo, foi o último dia de sua revogação de licença da Comissão Atlética de Nevada, além da suspemsão Thiago Silva foi multado em 13.750 dólares e mais 20 mil dólares retirado de sua bolsa, somando um total de $33.750. O resultado da luta contra Brendan passou para um No Contest (sem resultado).
  O brasuka já lutou no Predador Fight Championship e no Fury FC, onde tornou-se o Campeão do Fury FC 2 GP até 93kl. É faixa preta de Jiu-jitsu de Jorge Patino, também treina Muay Thay e Boxe. Hoje treina na American Top Team famosa academia de MMA.
   Thiago Silva paulista tem hoje 31 anos, possui uma carreira no MMA com 14 vitórias, 2 derrotas e 1 No contest, sendo que pelo UFC foram 5 vitórias, 2 derrotas e 1NC, suas derrota foram para os ex campeões da categoria Rashad Evans e Lyoto Mashida.